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新型冠状病毒---防范战疫指南

本帖最后由 ivytony 于 2020-4-20 19:41 编辑

1.出门的时候要戴口罩哦

1.出(で)かける時(とき)マスクを掛(か)けること。(de ka ke ru to ki ma su ku wo ka ke ru ko to)

出门必须要戴口罩哦,因为新型冠状病毒是通过空气传播的,所以没事一定要带好你的マスク(ma su ku)。

2.如果没有什么必要最好宅家家里哦

2.家(いえ)に篭(こも)ってください 。(i e ni ko mo tte ku da sa i)

好好宅在家里,虽然可能会让你的体重有所增长。

3.然后回到家的时候,好好洗手哦

3.手(て)をちゃんと洗(あら)うこと。(te wo cha n to a ra u ko to)

病菌是通过呼吸传播,因此病菌很容易附在把手或者其他物体表面因此  回到家里之后一定要用石鹸(せっけん)(se kke n) 肥皂好好洗手。

4.如果宅在家里养脂肪那么一定要保持室内一定的湿度哦。

4.部屋(へや)に適度(てきど)な湿度(しつど)を保(たも)つこと。(he ya ni te ki do na shi tsu do wo ta mo tsu ko to) 

病毒是通过空气传播,所以家里要适当通风,同时不适合过度干燥哦,因为一定程度的湿气可以程度阻挡病毒在空气中肆意传播

5.如果一定要外出那么注意人多的地方   

5.人(ひと)が多(おお)く集(あつ)まる場所(ばしょ)。(hi to ga o o ku a tsu ma ru ba syo)

6.最后早睡早起身体好,合理膳食精神棒,增加自己的免疫力哦

6.十分(じゅうぶん)な睡眠(すいみん)とバランスのよい食事(しょくじ)を心(こころ)がけ、免疫力(めんえきりょく)を高(たか)めておきます。(jyu u bu n na su i mi n  to ba ra n su no yo i syo ku ji wo ko ko ro ga ke 、me n e ki ryo ku wo ta ka me te o ki ma su)

7. 要好好保护自己哦

7.自分(じぶん)をちゃんと守(まも)ってください。(ji bu n wo cha n to ma mo tte ku da sa i)

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