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我说一下我之前是怎么备战四级的吧：
1，每周4-5天的听力练习，早上做一套听力.
2，每天背单词20--50个单词，不一定全会，但是要做到看到单词知道意思，那阅读就不是问题了，还要根据记忆曲线及时复习。重点单词是一些用法较多的动词。
3，看看语法书，如果有毅力的话，就问问老师哪个是重点课文，挑几篇背一背，一定要是课文，因为一般课文比较好。这样你的作文还有改错应该还会有提高。
4 ，阅读每天2个，我选星火的，要精读.
5，补习，如果基础差的话就补习一下
6，完型，通过以上的学习就基本可以搞定了。
这只是我的个人学习的方法.