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今日英语情景对话推荐: 我要怎么样才能减肥? 6.4

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A:How can I lose weight, doctor? I seem to get fatter even when I just look at food?  
医生,我要怎么样才能减肥?我就看一眼食物也能长胖。
B:Well, Jim. It is a combination of how much you eat, the type of food you eat, and when you eat your meals.  
额,吉姆。这关系到你吃多少,吃什么食物以及你什么吃。
A:I never eat breakfast though.  
我从不吃早餐。
B:That's a big mistake, you should always have a good breakfast. You will not run your car without fuel, and yet you expect your body to work without food.  
这是大大的错误,你应该好好吃早餐。没有燃料,你的车就不能走了,同样,没有吃东西你别期望你的身体能好。
A:I never thought about it that way.  
我从没这样想过。
B:I bet you eat a large evening meal, then sit and watch TV or read a book. Then instead of burning off your energy, your body stores it as fat.  
我敢打赌你晚餐吃得很丰盛,然后坐着看电视或看书。没有消耗能量,你的身体就会存储脂肪。
A:Oh doctor, I feel so foolish.  
噢,医生。我觉得我很蠢。
B:Way to control is really using common sense when you plan your eating habits.  
当你计划你的饮食习惯的时候,考虑下常识,。
A:I know doctor, thank you so much.  
我知道了医生,非常感谢你。


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