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标题: 让我们在一起：汇爱成川，重建心灵家园 [打印本页]

作者: niqu 时间: 2008-5-25 12:40 标题: 让我们在一起：汇爱成川，重建心灵家园

英雄校长带2008年5月22日星期四

地震发生之时，漩萍乡中心小学的校长正在组织召开行政会议，一感觉到地震，他马上到窗口大喊“地震了，全体到外面去”，于是在校师生全部转移到操场上。就在他们转移到操场上不久，学校教学楼就在他们眼前坍塌了。

他们从废墟中找出住校生的被褥，带着这些被褥又向山上撤离。为了给孩子们找吃的，一部分教师冒着生命危险返回到镇上，经过有关部门的协助，尽可能多地收集了粮食带回去给同学们，师生们终于得到了暂时的安定。

可是好景不长，一天以后，大家发现山下的湖水不断上涨，学校渐渐消失了。他们只能继续向山上转移，他们就这样一直坚持了三天。三天后，学校与学生家长取得了联系，等400多名学生都被家长安全带走后，校长才带领着30多多位老师步行了9个多小时走出了大山，被救灾人员送往九洲体育馆。

在校长和全体教师的保护下，全校学生都在灾难中幸存下来。可就在保护孩子们安全撤离的同时，部分教师以及校长的亲属在地震中丧生了。

校长的老家就在不远处的村庄里，地震发生时，村庄两侧的山体滑坡，整个村庄就这样在瞬间被掩埋了。校长的爸爸、妈妈、哥哥、姐姐等共7位亲属下落不明。

他曾回到那个村庄想给家人们敬献花圈，可是，什么都没了，仿佛那个村庄从来没有存在过，他只能远远地望着那片埋葬着他亲人的土地。校长和他的妻儿幸存下来，当护士的妻子从废墟中爬出来后就带着孩子一起到医院帮忙，而这位校长正在帮助当地的孤儿们寻亲，并为孩子们能早日复课而忙碌着。

他说既然亲人已经走了，痛苦也不能解决问题，应该做一些有利于将来的事情。这位校长遇到困难临危不惧、敢于面对现实的心态让我们感到欣慰。然而他也很无奈，因为他已经无家可归了。
领全校师生安全撤离自己七位亲人在震灾中遇难

家园没有了，我们可以重新建造，钱财失去我们可以再奋斗取得，但是对于一个受到灾难创伤的人来说，人道关怀能否可以延伸到心灵深处，照亮灰暗的生活，鼓起生活的希望，才是至关重要的。

作者: niqu 时间: 2008-5-25 12:41

从地震第二天就进入到汶川的心理学专家的交谈中。我听到了这样的一种评论：“这些冠军们来的太及时了，他们的到来，为开启灾区心理受到伤害的官兵和灾民起到了难以想象的作用。我们是医生，但当医生站在这些官兵的面前的时候，我们知道要想迅速打开他们的心扉，拉近与他们的距离是一件及其困难的事情。而这些冠军的出现，起到了几点非常重要的作用：

1、在极度疲劳与心理压抑之后，有效地进行注意力转移，这些战士们的心中的焦虑得以缓解。
2、迅速开启并拉近了心理距离，给心理专家开辟了一条直接切入心灵深处的通道，为后面的专业心理干预救援争取了宝贵的时间，扫除了抵触心理的障碍。
3、运动名将身上的阳光、奋进、乐观精神很好的感染了这些官兵及孩子，使他们暂时忘却了可怕的回忆，找回了信心和希望。
4、体育精神的影响力也将成为今后心理治疗一个新的研究领域做出了很好的实践。
5、荣誉感与自豪感及成就感，在双方的心理建设方面都起到了积极的作用。

透过专家们的分析，结合实践的效果分析。我们不难发现，体育精神的力量是会使接触他的人们很容易产生心理的共鸣，有效的弥补心灵的创伤。体育不单单是曾经人们心中狭义的理解，体育精神它具有更加广阔的空间开发与作用。体育的魅力、体育的内涵、奥林匹克精神真正的成为每个人心中的精神家园。有一种力量是穿越心灵的，我多么希望有更多的体坛冠军们将力量传递给灾区人民，让他们在面对灾难的时候不再恐惧，让他们在失去人生信心的时候重新充满生活的力量。

我相信，会的！

中国加油，汶川加油！

作者: niqu 时间: 2008-5-25 12:43

地震后的心理援助，大家都进来看看呀，让我们用正确的方法帮助他们
昨晚聼广播时有位心理学专家讲要怎样帮助灾民走出地震的阴影
她说了几点不要说...我觉得说的很好,希望大家也能了解一下
第一,不要说「你们要坚强」，他们经历过这麽大的灾害，也许有些亲人还没有联系，或受伤，更有甚者已经离开人世，他们要发泄出来，我们也应该让他们发泄出来，我们可以给他们第一张纸巾或手绢，让他们在安静的地方大声地哭出来,这样对她们比较好,不然我们縂说你们要坚强要坚强的,他们会不好意思哭,他们觉得别人都没事怎麽只有我这样,毕竟是这麽大的灾害,我们的亲人去世我们也不能在短时间内平静情绪,何况是他们?
第二,不要说「我理解你的感受」,我们永远都感受不到,我们在面对他们时要真诚,我们没有经历过,没有经历过的人是永远不懂那种痛的,这时我们可以和他们说「我永远和你在一起」,或「我愿意帮助你,有需要时我一定会和你在一起」等等...我们一定要真诚的面对他们,这点很重要!
第三,是对那些记者朋友们说的,专家说尽量不要问关於地震发生时很详细的问题,或疼不疼啊之类的,还有很详细的问家裏的情况,这跟在伤疤上撒盐是一个道理,这会让他们重新经历一次地震一样,地震发生时会多麽害怕和恐惧呀~我们可以问比较开阔性一点的问题,比如现在的感受等等...
第四,不要分「四川人」和「非四川人」,四川是个人口大省,会有很多外来务工者和上学的人,他们是现实中真实存在的,我们身边也许都会有,也许他们现在还没和家人联系上,他们因为有工作或学业而不能回故乡,他们的家已经没了,这时我们不要在背后说「他好惨呀,家裏是不是也受灾了」这些话,当然我们不是在幸灾乐祸,我们的出发点也是因为同情他们,但是这样子他们会觉得好像被分类了一样,这时的他们会有点抑郁,我们应该安慰他们,或跟他们谈谈心,帮助他们,这时我们要给他们四川那裏的正确的消息,让他们第一时间了解自己家乡的消息,这是唯一能帮助他们的了...
第五,还有一些是对在现场心理援助的朋友们说的,说他们会经常看到一些惨痛的画面,会看到一些伤者,如果实在没有办法承受可以闭一下眼睛,没有人会责怪你们,人的承受能力也是有限的...
我们都是想帮助他们的,可是方法错了的话会起反的作用,这时候的他们很脆弱,我们一定要记住这一点,并祝愿经历过这次地震的人们能尽早的走出阴影,能面对现实,好好的活下去...

作者: yetipixie 时间: 2008-6-3 10:51

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