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我们来看一段相关的英文报道:
Proponents of healthy foods often urge us to pay attention to digestion. The latest is one of Beijing's hippest purveyors of tea, Martin Papp, whose Kombucha Challenge is "a six-day journey to gut health".


If you've never heard of it, kombucha is a fermented tea beverage, naturally carbonated and served cold.


"While maintaining your normal diet," he says, "drink a bottle of kombucha in the morning and one bottle in the evening for six consecutive days." That's enough to flush out the toxins and rejuvenate your gut bacteria.


健康食物的提倡者通常会敦促我们关注消化情况。最新的一个提倡者是北京最时髦的茶传播者——马丁•帕帕。他所提倡的恐怖茶挑战是一项为期“六天的肠道健康之旅”。


如果你从未听过恐怖茶，它其实是一种发酵的茶饮料，含有天然碳酸，一般冷饮供应。


“在保持正常饮食的同时，”他说，“早晚喝一瓶恐怖茶，连续坚持六天。”这足以排出毒素，恢复肠道细菌。

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【讲解】

文中的gut health就是“肠道健康”的意思，其中gut用作名词，意为“肠道，内脏”，如：Meat stays in the guts longer than vegetable matter.（肉类在肠中停留的时间比蔬菜长。）它还可以表示“（问题等）根本的”。这里说的恐怖茶（kombucha）虽然名字吓人，但其实就是调自一种茶菌发酵液，富含益生菌的茶饮料。

第三段中的consecutive用作形容词，意为“连续的；连贯的”，常见的词汇搭配如：consecutive passes（连续传球）、consecutive position（邻位）。